[...] doda ci sil??tez nabedziesz doswiadczenia???wapie...raczej sie zalamiesz... i nie ******l ze nikt co nic nie zrobi....najwidoczniej za malo przezyles i nie znasz zycia - to jest jedyne wytlumaczenie Jest jedna zasada cwaniaczku bo na takiego mi wygladasz: DOBRY ZAWODNIK NIE LEKCEWAZY NAWET NAJSLABSZEGO PRZECIWNIKA !! kiedys znalaem takiego [...]
z tego co wiem skza białkowa nie jest na wszystkie białka najcżeściech chyba spotykana jest na białko z nabiału i jaj ale przeciez jest mięso i białko roslinne które mozesz łączyć z białkiem zwięrzęcym w każdym posiłku i będzie pęłnowartościowe co do kreatyny nigdy nie słyszałem by były jakieś tentego gdy ma ktoś skaze białkowa ale to ze nie [...]
troszke intryguje mnie to wstepne zmeczenie , czy robiles juz jakis trening bez wstepnego zemeczenie ?? trening ogolnie nie jest zly przy waruknach jakie posiadasz choc jednak wieksze obcizaenie by sie przydalo ale jak nie masz mozliwosci to trudno z tym rowerkiem to juz sam nie wiem ale uwazam ze sa zbedne bo badz co badz trening jj napewno nie [...]
Dragon moim problemem nie jest waga, tylko siła. Wiem że jak przeciwnik będzie ważył sporo więcej niż ja to będzie ciężko, ale mnie chodzi o sytuację w której przeciwnik waży mniej więcej tyle co ja ale jest dużo silniejszy bo powiedzmy jest sporo niższy i te swoje 81 kg nabił dzięki treningowi kulturystycznemu przez co siłę ma potężną.
[...] bał sie dodatkowo ze mu sie kontuzja kolana odnowi (i w sumnei mu sie nie dziwie mial ciezka kontuzje kolana rok nie walczyl a przy pierwszej walce po kontuzji zawsze jest obawa kto mial kontuzje to wie) i do tego oczywiscie upał i sliski ring.... Cip zapewniał ze teras by ta walak wygladal inaczej...... Randlemen jak mozesz poruwnywac [...]
[...] Pochodne Chlorowodorek metylfenidatu ;CAS: 298-59-9 Działanie. Lek działający pobudzająco na o.u.n. podobnie jak amfetamina. Łatwo się wchłania z przewodu pokarmowego i jest szybko metabolizowany i wydalany z moczem. Wskazania. Metylfenidat jest stosowany w narkolepsji. Pomocniczo w wybranych przypadkach zaburzeń zachowania, koncentracji [...]
[...] Wszyscy w CB wierzą w potencjał Ninji, on trenował do tej walki tak ciężko jak tylko się da, więc wiedziałem że świetnie wypadnie. Myślę że tą walką Ninja udowodnił że jest najlepszym fighterem w wadze średniej Pride: Przed walką Ninja powiedział że jest ona bardzo ważna. Czy ( z tego powodu ) był jakiś szczególny klimat na treningach? [...]
[...] ale poszedl do uspienia :/ ale co to kogo obchodzi :P co do twojego textu ze nieiwesz jak te psy sie zachowują jak dorosną ( bullteriery) to hmmm nieiwme czy taki pies jest dla Ciebie ! skoro nieiwesz takich podstaw ze wszytko zalezy od wychowania psa i socjalizacji z ludzmi i psami ! a czemu chesz tylko suke ? ( cele rozrodcze/zarobki [...]
Arnold Schwarzenegger Odpowiedź na pytanie, kto ma najlepsze bicepsy w historii kulturystyki, jest bardzo łatwo. To oczywiście Arnold Schwarzenegger, najlepszy kulturysta wszechczasów. Nikomu innemu nie udało się połączyć w takim stopniu jak Arnoldowi ogromnych wymiarów z fantastycznymi kształtami. Bicepsy Schwarzeneggera do dzisiaj pozostają [...]
[...] xpandami? Słuchaj w takim sporcie nie ma co sie śpieszyć. Przemyśl jeszcze raz co chcesz kupić i weź pod uwage środki od których połowa na forum zaczynała. No nic to jest tylko moje prywatne zdanie. Ogólnie to ćwicz dalej bo bardzo dobrze że trzymasz sie już 3 miechy na siłowni, wzrost siły czyli te 20kg na klate jest ładnym wynikiem ale [...]
z całym szacunkiem panie szuwax Wazysz tyle co ja przy prawie 10 cm więcej i zerowej rzeźbie, a ponoć ćwiczysz A skromność jest odwrotnie proporcjonalna do ch****ego wyglądu Krytykę przyjmuje od takich co wyglądaja lepiej ode mnie(co nie jest trudne bo wyglądam kiepsko ale Ty i tak się nie kwalifikujesz)
[...] to niestety, o ile nie uzupełnia on treningów bjj, czy ll, to nie będzie zbyt efektywny. Przynajmniej ja mam takie doświadczenia, jak na razie. Nic dziwnego. Ile czasu poświeca judoka na parter, a ile brazylijczyk? I tak wiecej, niż brazylijczyk poświeca czasu na stójkę. Stąd jest jak jest. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-12-04 16:07:30
[...] mniej lub bardziej zaniknie i tyle - to nie musi oznaczać, że 'ucierpi', może to będzie po prostu progres. Zależy jak na to patrzeć. vide: karate i kick. czy tradycyjne jest przez niego w odwrocie? _________________ Poniekąd jest. Ale na pewno większy wybór jest korzystny dla trenujących. Każdy może znaleźć to czego szuka. I w tym upatruję [...]
[...] Dieta ta (wysokotłuszczowa) była również badana pod względem łagodzenia objawów choroby Alzheimera- to było na onet.pl, wyniki zaskakująco dobre. Co do badań naukowych to jestem w ogóle b. sceptycznie do nich nastawiony. Np. przez wiele lat wmawiano nam, że jak się je jajka to rośnie cholesterol, bo jajka mają go dużo. I co? I nic, bo okazało [...]
[...] nie ma dobrej raz jak sie przecpal wazyl zaledwie 47 kg i od tamtej pory wzial sie za cwiczenie teraz wazy ok. 83 kg przy wzroscie 176 i praktycznie wszystko co tyje to jest dobrej jakosci masa co do diety wperdala duzo ale je wszystko co popadnie kebaby ,pizze itd. czesto alko i dragi ale ma taka genetyke ze wogle nie nabiera tluszczu jakby [...]
[...] nikogo urażać ale wydaje mi sie , że jeżeli moje pytania Cię nie interesują , są zbyt nużące..niewiem przerobiłes już ich 100-etki ..poprostu nie odpowiadaj na nie , forum jest dla użytkowników i tworzą je użytkownicy , z tego co wiem wiedza na temat SAA cały czas się rozszerza , zadajac swoje pytanie kierowałem je do osób ,które mają wiedze [...]
malutka, ty udajesz, czy naprawdę tak ciężko kojarzysz? aha no i jak sie nie znasz w temacie, to moze nie siej fermentu, bo to o czym ty mówisz, to jest w 100% sztuczna biżuteria, dlatego jest taka tania. Kolczyki sprzedawane na allegro mają srebrne półfabrykanty, a przynajmniej bigle, co dla mnie np ma duże znaczenie, bo od sztucznych puchną i [...]
Animal - to zależy co rozumiesz przez trening funkcjonalny. W treningu amatorskim bez dopingu najkozystniejszym rozwiazaniem jest HST i sporo czasu minie zanim stanie sie on standardem, wykozystujacym naturalne zdolnosci adaptacyjne organizmu. Na pewna grupe ludzi swietnie dziala tradycyjny, dzielony trening z rozróżnieniem poszczególnym [...]
[...] wypowiada- przyznaje się, że póki co jego osiągnięcia MMA nie są niczym nadzwyczajnym, nie robi z siebie chojraka i w końcu startuje na innych galach niż KSW, które faktem jest, że jest najbardziej medialne choć wykonaniem odbiega od popularności. Ogólnie trzyma dobry ton. Życzę powodzenia w następnej walce. Jedno co uważam za trochę bezmyślne [...]
xp spoko możesz zapodawać rano/możesz także przed treningiem co wg. mnie jest też dobrym rozwiązaniem ale tylko wtedy gdy nie bierzesz żadnej kretki po treningu- odstęp jest jednak wskazany i warto by był dość długi/ więc polecam w treningowe xp jednak rano- pompa utrzyma sie i będzie odczuwalna podczas treningu więc nie masz się o co martwić w [...]
Potrzebóje Mistrzowskiego Planu Na Bica-Na mase!!!
